Terapia Individual Online
Un espacio exclusivo para ti, donde explorarás tus emociones, desafíos y metas personales con el apoyo de un profesional especializado en Terapia Cognitivo Conductual y Breve estratégico.
¿Qué lograrás?
✅Manejar estrés, ansiedad o depresión.
✅Fortalecer autoestima y relaciones
✅Superar experiencias traumáticas o crisis emocionales
✅Descubrir herramientas para una vida más plena.
¿Por qué elegirla?
✅Confidencial y sin juicios. Tu bienestar es la prioridad
✅Enfoque personalizado: Estrategias adaptadas a tus necesidades únicas.
✅ Resultados progresivos: Aprendes a gestionar emociones y recuperar el control.
📅 Tu cambio empieza hoy.
Agenda tu primera sesión y da el paso hacia una versión más consciente de ti.
Te acompañamos en cada paso del camino
Cada sesión tiene una duración de 1 hora
Valor consulta: $55.000 CLP
Las atenciones realizadas por Mindclinic son reembolsables en todas las ISAPRES.
Nuestro equipo de Psicólogos
Nuestro equipo de psicólogos está compuesto por profesionales altamente capacitados en diversas áreas de la salud mental, especializados en terapia cognitivo conductual, terapia breve estratégica, y otras técnicas basadas en la evidencia.
Catalina Nissim F.
Psicóloga Clínica
Universidad del Desarrollo
Constanza Busse G.
Psicóloga Clínica
Universidad Adolfo Ibáñez
Nicole Maldavsky B.
Psicóloga Clínica
Universidad Diego Portales
"Si quieres resultados diferentes, atrévete a hacer cosas diferentes"
Albert Einstein
Descubre el poder de tu mente y transforma tu vida con terapia online de confianza, comprensión y apoyo.
Nuestras terapias tienen un enfoque basado en terapia cognitivo-conductual, terapia breve estratégica y/o terapia con enfoque DBT (Terapia Dialéctico Conductual), donde abordaremos juntos tus pensamientos, emociones y conductas para ayudarte a:
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Enfrentar y superar desafíos personales
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Descubrir y fortalecer tus capacidades
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Mejorar tus relaciones y la comunicación
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Sanar heridas emocionales
Este espacio está diseñado para acompañarte si enfrentas ansiedad, depresión, estrés, desregulación emocional o si has sido diagnosticado con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP). Contamos con estrategias y herramientas personalizadas para guiarte en un proceso de autodescubrimiento y crecimiento, ayudándote a gestionar tus emociones de manera efectiva y a construir una vida más estable y satisfactoria.
Da el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada, desde la comodidad de tu hogar.
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¿Cuándo se recomienda ir a terapia de pareja?Cuando hay conflictos recurrentes, dificultades en la comunicación, falta de confianza, problemas de intimidad, crisis por infidelidad o simplemente cuando la relación necesita fortalecerse.
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¿En qué consiste una sesión de terapia de pareja?Las sesiones suelen enfocarse en mejorar la comunicación, identificar patrones negativos, fortalecer la conexión emocional y trabajar en soluciones concretas para los problemas de la relación.
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¿Cuánto dura un proceso de terapia de pareja?Es variable y dependerá de la problemática que traigan al proceso terapéutico. Así mismo es muy importante el trabajo en conjunto de cada integrante de la pareja con el terapeuta para avanzar de manera más rápida y eficiente.
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¿Qué pasa si uno de los dos no quiere asistir?Lo ideal es que ambos participen, pero si solo uno está dispuesto, aún puede trabajar en estrategias individuales para mejorar la relación.
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¿La terapia de pareja solo es para relaciones en crisis?No, también es útil para parejas que quieren mejorar su relación, fortalecer la comunicación o prepararse para cambios importantes, como la llegada de hijos, nido vacío entre otros.
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¿Qué pasa si la terapia no funciona?El éxito depende del compromiso de ambos. Si la relación no mejora, el terapeuta puede ayudar a tomar decisiones conscientes sobre el futuro de la pareja.
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¿Las sesiones son confidenciales?Sí, la confidencialidad es un principio fundamental en terapia, salvo en casos excepcionales como riesgo de violencia o situaciones legales.